De retour au boulot depuis le 29 aout, après une pause de 7 mois pour congés maternité, j'ai aussi décidé de reprendre le sport. Eh oui après une grossesse, le corps ne revient pas pile poil comme avant, il faut l'aider un peu...
Motivée à 300 %, je décide donc de faire aussi attention aux calories que j’engloutis!!!!!! tout en gardant des plats sympa qui me donnent envie...si sisisis c'est possible.
Je vous propose tout d'abord un dessert frais même glacé : le sorbet sans sucre, seulement celui des fruits.
Pour cela, il vous faut :
- 500g de fruits
- 15 cl de jus d'orange
- une sorbetière
- un petit peu de temps
J'ai choisi la pêche blanche et la nectarine blanche.
